Bouger, respirer, s’amuser et prendre confiance en soi.
Yoga Kids chez Nodé
Présentation du Yoga Kids
Le Yoga Kids permet aux enfants de découvrir le mouvement de manière ludique, à travers des postures, des jeux, des exercices de respiration et des petits moments de retour au calme.
Grandir en mouvement
À travers des postures ludiques et des jeux, les enfants développent leur équilibre, leur coordination, leur souplesse et leur concentration.
Deux cours selon l'âge
4–6 ans : une découverte du yoga par le jeu, les histoires et l’imaginaire.
7–10 ans : des séances plus structurées pour progresser, se dépenser et apprendre à mieux gérer ses émotions.
Confiance et plaisir
Des séances joyeuses et ludiques où les enfants bougent, jouent et découvrent le yoga tout en développant leur confiance en eux.